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健身可以很潮很时尚

发布时间:2026-03-20 13:55:28 作者:超级管理员 点击:23 【 字体:

  从清晨到日暮,西安城市健身空间处处涌动活力。这些建在群众身边的健身场馆布局矩阵化、专业细分化、体验潮流化,从综合场馆集群到特色运动空间,从标准服务到精准供给,不断满足市民多样化、高品质的健身需求。

  这一变化的背后,是西安全民健身氛围日益浓厚。不同场馆各展所长、互补联动,为不同年龄、不同需求的市民搭建起就近健身、科学健身、快乐健身的平台,让健身融入日常生活,成为这座城市健康向上的鲜明底色。

  “去年1月重新开放后,我们的游泳馆、羽毛球馆、篮球馆等运动场馆非常受欢迎,体育场全年接待量突破260万人次温州广告牌。”3月17日,西安市人民体育场相关负责人指着周围错落分布的场馆说。这座承载着西安人记忆的体育场,如今已转型为集游泳、球类运动、田径等多元项目于一体的综合健身枢纽,通过场馆矩阵化布局,让老百姓在家门口就能享受“一站式”运动服务。

  “为了保障泳池水质,我们采用了珍珠岩过滤系统,净化效果好。”西安市人民体育场游泳馆馆长李育坤指着大厅里的电子屏说,上面实时显示余氯、pH值等数据,让市民健身更安心。

  “除了硬件保障,我们还与西安市实验小学等学校合作开设游泳校本课、社团课。很多学校没有条件建标准泳池。我们开放闲时资源,解决了体教融合中的场地难题,让更多孩子有机会接触到游泳运动。”李育坤说。

  在西安市人民体育场的运动馆内,羽毛球场地从早到晚几乎满员,数十张乒乓球台旁也坐满了等待上场的市民,室外篮球场分时段免费、低收费的惠民政策吸引着大批学生和上班族。“以前想运动,我得跑好几个地方。现在这里啥都有。周末带孩子来打羽毛球,我顺便就能去篮球场上出出汗。”西安市民郭启明说。

  家住建国路的西安市民刘磊每周都会带7岁的女儿刘奕含来参加游泳班。孩子从今年春节前开始接受系统训练。目前,已熟练掌握自由泳、蛙泳、仰泳3种泳姿。“通过游泳运动,孩子的体质明显增强了。”刘磊说。

  “除非你喊救命,不然没人会打扰你训练。”位于西安市含光路的肌械增压铁馆负责人马演奎的一句玩笑话,道出了这家专业铁馆与传统商业健身房的最大区别。

  无推销、纯体验的健身氛围,是这家专业铁馆最受会员认可的特色。“从进门训练到离开,全程没有会籍顾问追着办卡,也没有私教主动推销课程。”健身爱好者张华说,“每个人都专注于自己的训练,这样纯粹的健身氛围很难得。”

  在肌械增压铁馆,5000平方米的空间里整齐摆放着400余台专业健身器械,龙门架、登山机等设备一应俱全,不少器械都是西安健身圈里独有的专业配置。

  “这些器械主打专业、实用,针对力量训练的各个环节精准配置,满足健身爱好者的专业需求。”马演奎说。

  “我们刻意弱化了销售属性,仅配备2名专业教练。教练只在会员有需求时提供帮助。”马演奎说。铁馆单次卡、月卡为主的收费模式,解决了传统健身房“年卡捆绑、闲置落灰”的痛点,倒逼健身者提升锻炼效率。会员出勤率比传统健身房高很多。如今,肌械增压铁馆的活跃会员已超4000人,聚集了大批资深健身爱好者。

  “出拳!发力!再来一次!”3月17日19时,DTBOXING拳馆(曲江店)的训练区内,教练带领学员进行有氧拳击课程,绚丽的灯光随着动感的音乐节奏变换,拳头击打沙袋的“砰砰”声与学员的呐喊声交织在一起,打破了传统拳击馆的严肃与沉闷。这家以“潮流化、年轻化”为标签的拳馆,将拳击运动与时尚体验结合,成为西安年轻人释放压力、追求健康生活的新选择。

  “传统拳击馆总给人一种专业、枯燥的印象,我们想做的是让拳击走进普通人的生活。我们对灯光、音乐都进行了潮流化设计,让训练不再是一件枯燥的事,而成为一场充满活力的社交体验。”DTBOXING拳馆相关负责人说,场馆的主力客群是40岁以下的都市年轻人,其中70%以上是女性。针对这一群体的需求,拳馆摒弃了专业拳击训练模式,研发出有氧拳击、空击训练等特色课程。45分钟的课程既能达到减脂塑形的效果,又能让学员在挥拳中释放工作和生活的压力。

  28岁的上班族方蓉是拳馆的常客,自从去年接触潮流拳击后,她几乎每天下班都会来打卡训练。

  “以前下班回家就是躺着刷手机,整个人状态特别差,现在来打拳,出一身汗,不仅身材变好了,整个人的精神状态也不一样了。”方蓉说,“和一群志同道合的朋友一起上团体课,氛围特别好。拳击已经成了我生活中不可或缺的一部分。”(记者 张江舟文/图)

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